Можно ли пить молоко при пневмонии


Питание при пневмонии – полезные и запрещенные продукты

При воспалении легких назначается медикаментозное, физиотерапевтическое лечение и соблюдение специальной диеты. Правильное питание стимулирует повышение иммунитета, насыщает организм необходимыми витаминами и минералами, помогает снять симптомы общей интоксикации, нормализует кишечную микрофлору после приема антибиотиков. Диета при пневмонии отличается пониженной калорийностью, употреблением легкоперевариваемых блюд, большого количества свободной жидкости.

Цели назначения диеты при пневмонии

Особенный режим питания стимулирует укрепление защитных сил организма и повышает сопротивляемость бактериальным, вирусным инфекциям. Болезнетворные микроорганизмы выделяют в процессе жизнедеятельности токсины, что приводит к появлению мышечных, головных болей, тошноты, диспепсических расстройств, гипертермии. Диета при пневмонии обеспечивает выведение отравляющих веществ, способствует улучшению самочувствия, нормализации температуры тела.

Употребление легкоперевариваемых продуктов питания дробными порциями снимает нагрузку с пищеварительной и сердечно-сосудистой системы в условиях лихорадки и соблюдения постельного режима. Уменьшается газообразование, дискомфорт в кишечнике, снижается риск развития побочных эффектов от лекарственных средств.

Принципы диетического питания

Во время соблюдения диеты при воспалении легких суточная калорийность блюд не превышает 1500–2000 ккал. Питание должно быть дробным, пищу необходимо принимать 5–6 раз в сутки небольшими порциями через каждые 3–3,5 часа. Важно обеспечить больному обильное питье, жидкости следует выпивать не менее 2 л в сутки.

Обильное питье для лечения пневмонии

При обильной рвоте, диарее, потоотделении происходит потеря натрия, для восстановления водно-солевого баланса увеличивают употребление поваренной соли до 8–10 г в сутки. Но важно учитывать, что много соли противопоказано больным, страдающим гипертонией, болезнями почек. Таким пациентам нельзя повышать дозировку более 5–6 г.

В день разрешается съедать:

350 гр. суточная норма углевода в щадящей диете

  • до 70 г жиров, из них 30% — растительного происхождения, 70% — животного;
  • белков в рационе должно быть 80 г, причем большую часть из них составляют растительные;
  • суточная норма углеводов при щадящем питании – 350 г.

Мясо, рыбу рекомендуется отваривать или готовить на пару. В первые 3–5 дней диеты следует кушать пищу в перетертом, теплом виде, предпочтение нужно отдавать легким бульонам, травяным чаям, компотам, овощным отварам, обезжиренным кисломолочным продуктам. По мере возвращения аппетита можно есть картофельное пюре, фрукты, галетное печенье, супы. В рационе должны обязательно присутствовать свежие фрукты, овощи, кроме капусты, бобовых.

Стол №13

Диетический стол №13 назначается больным, перенесшим острые инфекционные заболевания дыхательных путей. Режим питания при воспалении легких составляется так, чтобы удалось максимально снизить нагрузку с ЖКТ и обеспечить поступление жизненно важных витаминов и минералов. Соблюдать диету необходимо 7–14 дней, до улучшения самочувствия больного.

Во время повышения температуры тела и отсутствия аппетита не нужно кушать через силу. В таких случаях полезно пить зеленый, ромашковый или обычный чай с лимоном, медом, малиной, отвар шиповника, липового цвета. В период острой стадии болезни организм все силы затрачивает на борьбу с инфекцией, а повышенная нагрузка на пищеварительную систему заставляет часть энергии расходовать на переваривание пищи. К тому же, снижается функционирование желез внутренней секреции.

Поэтому питание при пневмонии в такие дни должно быть легким, состоять из:

  • обезжиренных йогуртов, кефира, ацидофилина;
  • овощных бульонов;
  • пюре;
  • некислых фруктовых соков.

Следует избегать употребления слишком горячих или холодных блюд, еда должна быть теплой. Особенно полезны во время диеты продукты с высоким содержанием витамина A, C, E – это цитрусовые, куриная печень, свежая зелень, клубника, болгарский перец, черная смородина, малина.

Перечень полезных продуктов для больных пневмонией

Диетический стол при пневмонии должен включать следующие продукты:

  • полужидкие каши из цельнозерновых круп: гречневые, рисовые, овсяные;
  • напитки: травяные чаи, компоты из сухофруктов, слабоконцентрированные соки, ягодные морсы;
  • нежирное мясо: телятина, крольчатина, куриное филе;
  • яйца всмятку или в виде белковых омлетов;
  • супы на легком овощном или курином бульоне с крупами;
  • во время диеты можно есть макаронные изделия;
  • картофельное пюре;
  • мед, варенье, джем, зефир, мармелад;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • любые сорта вчерашнего хлеба, кроме черного и отрубного;
  • диетические сорта рыбы: хек, минтай, судак;
  • масло сливочное;
  • овощи: свекла, морковь, сладкий перец, брокколи, баклажаны;
  • любые фрукты и ягоды (исключение — виноград).

В восстановительный период, после улучшения общего самочувствия и снятия воспаления, питание должно быть более разнообразным и калорийным, чтобы восполнить истраченные запасы питательных веществ. Увеличивают количество белковой пищи, жиров. Для укрепления ослабленных мышечных тканей, нормализации энергетического обмена, общую калорийность диеты повышают до 2700 ккал.

Обогащенное питание способствует регенерации легочной ткани, стимулирует выработку антител к возбудителям инфекции. Количество приемов пищи уменьшается до 4 раз, в рацион постепенно вводят блюда, стимулирующие работу поджелудочной железы и секрецию желудочного сока (мясные бульоны, пряности). Для повышения аппетита можно употреблять слабосоленую сельдь или рассол квашеной капусты.

Режим питания при острой пневмонии

Вариант диеты при пневмонии:

Овощной бульон на обед при лечении пневмонии

  • Первый завтрак: кусочек хлеба с маслом, теплый чай с лимоном.
  • Второй завтрак: обезжиренный йогурт с галетным печеньем, запеченное яблоко.
  • Питание в обед при щадящей диете: овощной бульон с паровой куриной котлетой, компот из сухофруктов.
  • Полдник: клюквенный морс или ягодный кисель с печеньем.
  • Ужин во время диеты: творожная запеканка с овощами или изюмом.
  • Перед сном: чай с ромашкой, имбирем и ложечкой меда.

При высокой температуре не рекомендуется пить молоко, это может спровоцировать рвоту. А в период ремиссии этот напиток будет очень полезен. Если гипертермия сопровождает рвотными позывами, на начальном этапе диеты следует ограничиться теплым чаем с лимоном, минеральной водой. Пить нужно небольшими глотками. Питание через силу вызывает рефлекс к опорожнению желудка и приводит к ухудшению самочувствия.

После нормализации температуры тела в ежедневный рацион добавляют свежий салат с оливковым маслом, мясные ненаваристые бульоны, легкие супы, овощное рагу, соевый сыр – тофу. В качестве десерта можно кушать йогурты, запеченные фрукты, мармелад или зефир без шоколада. Пить нужно чистую негазированную воду, можно щелочную минеральную, несоленую.

После нормализации температуры тела в рацион добавляют овощное рагу

Что нельзя есть при пневмонии?

Соблюдая режим диетического питания при воспалении легких, из рациона исключают спиртные, газированные напитки, крепкий чай, кофе. Нельзя есть жирные сорта мяса, рыбы, колбасу, консервы, острые, пряные соусы, копчености и маринады. Ограничивается употребление:

  • сливок, сметаны;
  • твердых сыров, жирного творога;
  • кукурузной, перловой, ячневой крупы.

При соблюдении диеты воздержаться следует:

  • от редиса, белокочанной капусты, чеснока, лука, бобовых, грибов – эти продукты раздражают стенки кишечника, повышают газообразование, приводят к симптомам метеоризма;
  • щавель и шпинат способствуют выведению кальция из организма;
  • кондитерские изделия, кремы, шоколад, сдобные булочки, создают благоприятную среду для активного роста патогенной микрофлоры в ЖКТ.

Есть эти продукты противопоказано как в острый период пневмонии, так и во время восстановления после болезни.

Во время диеты мясо, рыбу, яйца нельзя употреблять в жареном виде, эти продукты нужно только отваривать, готовить в пароварке или запекать в духовом шкафу с овощами. Следует отказаться от салатов с майонезом, различных экзотических, ресторанных блюд, фастфуда.

Диета при пневмонии помогает ускорить выздоровление, укрепить ослабленный иммунитет, обеспечить поступление в организм незаменимых витаминов и микроэлементов. Питание корректируется с учетом степени тяжести заболевания и стадии течения недуга индивидуально для каждого пациента.

Видео по теме: Пневмония

Симптомы, диагностика, лечение и профилактика

«Ходячая» пневмония - это немедицинское слово, обозначающее легкий случай бактериальной пневмонии. Часто ребенок недостаточно болен, чтобы оставаться дома. Он или она все еще может ходить без особых трудностей.

Пневмония распространяется инфицированными людьми, которые переносят микробы в виде капель жидкости в горле, носу или рту. Зараженный человек кашляет микробами в воздухе. Ваш ребенок вдыхает микробы или вступает в прямой контакт со слюной или слизью инфицированного человека, касаясь чего-либо.Можно заразиться пневмонией от человека, который не знает, что он болен. Пневмонией нельзя «заразиться», выходя на улицу без пальто.

Пневмония чаще всего возникает в холодные месяцы, когда дети проводят большую часть времени в помещении в тесном контакте с другими людьми. Дети в возрасте до 2 лет подвергаются наибольшему риску пневмонии. Практически каждый полностью выздоравливает при надлежащей медицинской помощи.

Признаки и симптомы

учащенное дыхание, затрудненное дыхание Сильный озноб Мышечные боли
Кашель Боли в груди Потеря аппетита
Лихорадка Усталость, слабость Тошнота или рвота

Пневмония, вызванная вирусом, часто протекает менее серьезно, чем вызванная бактериями.Симптомы обычно начинаются как грипп. Они медленно ухудшаются в течение нескольких дней.

Пневмония, вызванная бактериями, может возникать внезапно с высокой температурой, учащенным дыханием и кашлем.

Оба типа пневмонии могут вызывать у ребенка кашель в течение нескольких недель после прекращения лихорадки.

Диагностика

Врач обычно может диагностировать пневмонию в зависимости от времени года и симптомов ребенка, наблюдая за его дыханием и прослушивая легкие.Чтобы проверить наличие бактериальной пневмонии, может быть сделан рентген грудной клетки, кровь и другие анализы.

Лечение пневмонии

Пневмония, вызванная бактериями, лечится антибиотиками. Симптомы должны улучшиться в течение 12–36 часов после начала приема лекарства.

Важно пройти полный курс лечения антибиотиками в соответствии с предписаниями. Прекращение приема лекарства на ранней стадии может вызвать рецидив инфекции. Это также может привести к тому, что лекарство не подействует на вашего ребенка в будущем.

Пневмония, вызванная вирусом, не лечится антибиотиками.Вирусная пневмония обычно проходит сама по себе.

Что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку дома:

  • Контролируйте лихорадку с помощью правильного лекарства и дозировки, соответствующей возрасту вашего ребенка. Температура ниже 101 ° F не требует лечения, если ребенок не чувствует дискомфорт (см. Helping Hand HH-I-105 ).
  • Давайте ребенку много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.
  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок много отдыхал.
  • Не давайте лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта (OTC), или другие лекарства, отпускаемые без рецепта, без предварительной консультации с врачом.Ребенку необходимо кашлять и вывести мокроту. Кашель - это способ организма избавиться от инфекции в легких.
  • Не подвергайте ребенка воздействию табачного дыма или других раздражителей в воздухе.

Профилактика пневмонии

  • Своевременно обновляйте вакцинацию. Всем детям, начиная с 2-х месяцев, следует начать серию вакцин, предотвращающих бактериальный тип пневмонии.
  • Все дети в возрасте 6 месяцев и старше должны проходить вакцинацию от гриппа ежегодно, даже если у них аллергия на яйца.
  • Научите детей прикрывать нос и рот салфеткой для лица или рукавом рубашки при чихании или Выбрасывать салфетки после использования.
  • Научите и практикуйте хорошее мытье рук ( Рис. 2 ).
  • Вымойте поверхности, к которым часто прикасаетесь (например, игрушки, столы и дверные ручки), водой с мылом или протрите их дезинфицирующим средством.
  • Не допускайте курения в доме.

Если у вашего ребенка ослабленная иммунная система или он находится в группе повышенного риска из-за хронического заболевания легких, сердца или почек, спросите лечащего врача, нужны ли ему другие вакцины.

Когда звонить врачу

Вы должны позвонить врачу вашего ребенка, если ваш ребенок:

  • Имеет затрудненное дыхание или дышит намного быстрее, чем обычно
  • Имеет голубоватый или серый цвет ногтей или губ.
  • Возраст старше 6 месяцев и температура выше 102 ° F
  • Моложе 6 месяцев и имеет температуру выше 100,4 ° F.
  • После приема антибиотиков температура держится более нескольких дней

Когда вашему ребенку следует остаться дома и вернуться в школу или детский сад

Ребенок должен оставаться дома и не посещать школу или присмотр за детьми, если он

  • У него температура выше 100 ° F.
  • Чувствует себя слишком плохо или не в силах принимать участие в школьных или детских мероприятиях.

Ребенок может вернуться в школу, когда он

  • Без температуры в течение 24 часов
  • Имеет силы вернуться к своим обычным делам
  • Хорошо ест и пьет

Вашему ребенку могут потребоваться недели, чтобы вернуть всю свою энергию. Некоторые дни будут лучше, чем другие. Позвольте ребенку постепенно возобновлять занятия.

Пневмония (PDF)

HH-I-299 2/09 Пересмотрена 16 декабря Copyright 2009 Общенациональная детская больница

.

Заразна ли пневмония?

Пневмония - это легочная инфекция, вызываемая бактериями, вирусами или грибками. Некоторые из этих микробов действительно передаются от человека к человеку, поэтому вы можете заразиться, если у вас есть определенные типы пневмонии. Однако не у всех развивается пневмония при воздействии одних и тех же микробов.

Существует множество вирусов, вызывающих пневмонию, и вирусы могут легко передаваться от человека к человеку. Например, вирус гриппа может выжить на поверхностях, что делает его еще более заразным.

Бактериальная пневмония также может передаваться от человека к человеку.

Грибковая пневмония передается из окружающей среды человеку, но не передается от человека к человеку.

Большинство пневмоний вызывается бактериальными или вирусными организмами. Они могут распространяться разными путями, в том числе:

  • кашель или чихание, которые не покрываются
  • совместное использование чашек или столовых приборов
  • прикосновение к ткани или другому предмету после того, как кто-то с бактериальной или вирусной пневмонией использовал его
  • нет Регулярное мытье рук, особенно после сморкания, кашля или чихания

Не у всех, кто подвергается воздействию этих бактерий или вирусов, развивается пневмония.К людям с высоким риском развития пневмонии относятся:

Вам следует позвонить врачу, если вы считаете, что заболевание может быть пневмонией, и вы относитесь к группе высокого риска. Вам также следует обратиться к врачу, если:

  • у вас боль в груди
  • у вас непрекращающийся кашель продолжительностью более недели
  • ваши симптомы ухудшаются
  • у вас затрудненное дыхание или одышка
  • у вас температура выше 100,4 ° F (38 ° C) в течение более 3 дней

Продолжайте читать: 7 способов защитить ваш дом от гриппа »

Бактериальная пневмония

Вы можете заразиться, если у вас бактериальная форма пневмония, в том числе:

  • Метициллин-резистентный золотистый стафилококк (MRSA) пневмония
  • Стрептококковая пневмония
  • ходячая пневмония
  • хламидийная пневмония

Ваш врач пропишет антибиотики для лечения бактериальной пневмонии.Через день или два после начала приема антибиотиков и после исчезновения лихорадки, если она у вас прошла, вы больше не заразитесь.

Вирусная пневмония

Вы также можете заразиться, если у вас вирусная пневмония. Те же вирусы, которые вызывают простуду и грипп, могут вызывать вирусную пневмонию. Другие вирусы, поражающие дыхательную систему, также могут быть причинами.

Вирусная пневмония заразна до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше и не будете лихорадить в течение нескольких дней.

Неконтагиозные виды пневмонии

Пневмония может не передаваться другим людям.Грибковая пневмония и аспирационная пневмония - примеры пневмоний, которые обычно не заразны.

Грибковая пневмония обычно возникает у людей с ослабленной иммунной системой или другими серьезными проблемами со здоровьем. Грибки, вызывающие этот тип пневмонии, обычно встречаются в почве. Если у вас грибковая пневмония, вы обычно не заразны. Это потому, что это вызвано вдыханием грибов из окружающей среды, а не передается от человека к человеку.

Аспирационная пневмония не заразна, поскольку вызывается вдыханием пищи или жидкости в легкие.Это может произойти у людей, перенесших инсульт или страдающих другими неврологическими заболеваниями.

Вот несколько шагов, которые помогут снизить воздействие бактерий или вирусов, которые могут вызвать пневмонию:

Советы

  • Регулярно мойте руки, особенно если вы ухаживаете за больным пневмонией.
  • Сделайте прививку.
  • Бросьте или не курите.
  • Поддерживайте здоровье своего тела с помощью упражнений и здорового питания.
  • Если у вас есть проблемы со здоровьем, принимайте все лекарства в соответствии с предписаниями.
  • Постарайтесь по возможности ограничить контакты с больными людьми.
  • Если у вас пневмония, оставайтесь дома, пока вы не поправитесь и врач не скажет, что вы больше не заразны.

Подробнее: Когда оставаться дома больным »

Вакцины - важный и эффективный способ предотвращения как вирусных, так и бактериальных инфекций у детей и взрослых. Пневмония - частое осложнение многих из этих инфекций.

Полезные вакцины для детей:

  • Haemophilus influenzae тип b
  • Prevnar (для Streptococcal пневмония)
  • DTaP или Tdap (столбняк, дифтерия и коклюш)
  • грипп
  • MMR (вакцина MMR) и краснуха)
  • менингит

Полезные вакцины для взрослых:

  • Pneumovax (от Streptococcal пневмония)
  • ветряная оспа (ветряная оспа)
  • грипп
  • Tdap
  • опоясывающий лишай
  • менингит

Поговорите с врач о том, какие вакцины подходят вам и вашей семье.

Q:

Может ли мой ребенок заразиться пневмонией нашего родственника?

A:

Младенцы особенно подвержены риску вирусной и бактериальной пневмонии. Младенцы еще недостаточно взрослые, чтобы пройти серию вакцин, которые могут защитить их. Людям, у которых жар или кашель из-за болезни, по возможности не должно быть рядом с младенцем. Пневмония у младенцев более серьезна из-за их меньшего размера дыхательных путей и незрелой иммунной системы. У них также выше вероятность развития осложнений от этих инфекций.Когда рядом с маленькими детьми, очень важно тщательно мыть руки. Мытье рук перед тем, как брать на руки, кормить или играть с ребенком, - лучший способ предотвратить распространение болезни.

Judith Marcin, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Естественно очистить легкие от пневмонии

  1. Здоровье
  2. Очистить легкие от пневмонии естественным путем

Скотт Дж. Бэнкс, Джо Крайнак, JJ Virgin

Пневмония , воспаление легких, является обычным явлением Легочная инфекция. Независимо от того, является ли инфекция вирусной или бактериальной, она вызывает кашель, боль в груди, лихорадку и затрудненное дыхание. Другие симптомы могут включать головную боль, чрезмерную усталость, потерю аппетита и спутанность сознания (особенно у пожилых людей).

Пневмония - основная причина смерти во всем мире и шестая по значимости причина смерти в Соединенных Штатах. Если у вас есть симптомы пневмонии, проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы или человек, за которым вы ухаживаете, относитесь к категории высокого риска - ребенок младше 2 лет, взрослый старше 65 лет или человек с ограниченными возможностями здоровья. иммунная система. Пневмония может быстро прогрессировать и стать опасной для жизни, поэтому может потребоваться агрессивное традиционное лечение.

Если вам поставили диагноз пневмония, как можно больше отдыхайте.Пейте много воды и травяных чаев (без сладких или диетических напитков). Принимайте антибиотики или противовирусные препараты в соответствии с предписаниями врача. Поскольку ваша диета может существенно повлиять на скорость вашего выздоровления, перейдите на противовоспалительную диету и исключите животный белок. Белок, который вы получаете из овощей, таких как артишоки, шпинат, горох (свежий или замороженный), баклажаны, свекла и цветная капуста, вполне подходит.

Если вы принимаете антибиотики, принимайте пробиотики во время и после лечения, чтобы поддерживать здоровые бактерии в кишечнике, но обязательно принимайте антибиотики и пробиотики с интервалом не менее четырех часов, чтобы они не мешали друг другу.Исключение составляет Saccharomyces boulardii , полезные дрожжи, которые можно принимать в любое время, предпочтительно во время еды.

Дополните свой рацион одним или несколькими из следующего:

Дополнение Дозировка
N-ацетилцистеин 600 мг два раза в день натощак
Корень плеврита 20 капель настойки два-три раза в день
Чеснок 300 мг в форме капсул или 5 мл экстракта чеснока, разведенного в воде
или соке, два раза в день
Куркума 400 мг в день в форме капсул; добавляется как пряность к блюдам; или 5
мл экстракта куркумы, разведенного в небольшом количестве воды или сока
два раза в день
имбирь 2.5 мл в воде или соке, или 300 мг в форме капсул,
два-три раза в день
Витамин С (минеральные аскорбаты) 1000 мг два-три раза в день
Орегано масло 5 мл масла орегано, смешанного с кокосовым маслом и растворенного во рту
несколько раз в день
Астрагал 500 мг в форме капсул два-четыре раза в день или 5 мл, разведенные
в воде или соке два-три раза в день
Корень эхинацеи 150 мг в форме капсул или 5 мл, разведенных в воде или соке, от двух
до трех раз в день
Масло эвкалипта и чайного дерева Вдохните паром или нанесите средство на основе этих масел
на грудь и спину
.

Вакцина, другие советы и многое другое

Пневмония - это легочная инфекция. Это не заразно, но часто вызывается инфекциями верхних дыхательных путей в носу и горле, которые могут быть заразными.

Пневмония может случиться с кем угодно и в любом возрасте. Младенцы в возрасте до 2 лет и взрослые старше 65 лет подвергаются более высокому риску. К другим факторам риска относятся:

  • проживание в хосписе или учреждении
  • использование аппарата искусственной вентиляции легких
  • частые госпитализации
  • ослабленная иммунная система
  • прогрессирующее заболевание легких, такое как ХОБЛ
  • астма
  • болезнь сердца
  • курение сигареты

К людям с риском аспирационной пневмонии относятся те, кто:

  • злоупотребляет алкоголем или рекреационными наркотиками
  • имеет медицинские проблемы, влияющие на их рвотный рефлекс, такие как травма головного мозга или проблемы с глотанием
  • выздоравливают после хирургических процедур, требующих анестезии

Аспирационная пневмония - это особый тип легочной инфекции, вызванный случайным вдыханием слюны, пищи, жидкости или рвоты в легкие.Это не заразно.

Прочтите, чтобы узнать больше о способах защиты от пневмонии.

Пневмония часто возникает в результате инфекции верхних дыхательных путей. Инфекции верхних дыхательных путей могут возникнуть в результате простуды или гриппа. Они вызываются микробами, такими как вирусы, грибки и бактерии. Микробы могут передаваться разными способами. К ним относятся:

  • через контакт, например, рукопожатие или поцелуи
  • по воздуху, чихание или кашель, не прикрывая рот или нос
  • через поверхности, к которым прикасаются
  • в больницах или медицинских учреждениях при контакте с медицинскими работниками поставщики или оборудование

Получение вакцины против пневмонии снижает, но не устраняет, риск заражения пневмонией.Существует два типа вакцин против пневмонии: пневмококковая конъюгированная вакцина (PCV13 или Prevnar 13) и пневмококковая полисахаридная вакцина (PPSV23 или Pneumovax23).

Пневмококковая конъюгированная вакцина защищает от 13 видов бактерий, вызывающих серьезные инфекции у детей и взрослых. ЦВС-13 является частью стандартного протокола вакцинации младенцев и проводится педиатром. Младенцам назначают серию из трех или четырех доз, начиная с двухмесячного возраста. Последняя доза вводится младенцам к 15 месяцам.

Взрослым в возрасте 65 лет и старше PCV13 вводится однократно. Ваш врач может порекомендовать ревакцинацию через 5-10 лет. Эту вакцину также следует делать людям любого возраста, у которых есть факторы риска, такие как ослабленная иммунная система.

Пневмококковая полисахаридная вакцина представляет собой однократную вакцину, которая защищает от 23 видов бактерий. Не рекомендуется детям. PPSV23 рекомендуется взрослым старше 65 лет, которые уже получили вакцину против PCV13. Обычно это происходит примерно через год.

Люди в возрасте от 19 до 64 лет, которые курят или имеют состояния, повышающие риск пневмонии, также должны получить эту вакцину. Людям, получившим PPSV23 в возрасте 65 лет, как правило, не требуется повторная вакцинация позже.

Предупреждения и побочные эффекты

Некоторым людям не следует делать прививку от пневмонии. В их число входят:

  • человек, страдающих аллергией на вакцину или какой-либо ее ингредиент
  • человек, у которых была аллергическая реакция на ЦВС7, бывшую версию вакцины против пневмонии
  • беременных женщин
  • человек, сильно простуженных , грипп или другое заболевание

Обе вакцины против пневмонии могут иметь некоторые побочные эффекты.К ним могут относиться:

  • покраснение или припухлость в месте инъекции
  • мышечные боли
  • лихорадка
  • озноб

Дети не должны получать вакцину от пневмонии и вакцину от гриппа одновременно. Это может увеличить риск возникновения судорог, связанных с лихорадкой.

Есть кое-что, что вы можете сделать вместо вакцины против пневмонии или в дополнение к ней. Здоровые привычки, которые помогают укрепить вашу иммунную систему, могут снизить риск заболевания пневмонией.Также может помочь хорошая гигиена. Вы можете сделать следующее:

  • Избегайте курения.
  • Часто мойте руки в теплой мыльной воде.
  • Используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, если не можете мыть руки.
  • По возможности избегайте контакта с больными людьми.
  • Отдыхай.
  • Придерживайтесь здоровой диеты, включающей много фруктов, овощей, клетчатки и нежирного белка.

Хранение детей и младенцев вдали от людей, болеющих простудой или гриппом, может помочь снизить их риск.Кроме того, следите за тем, чтобы носики были чистыми и сухими, и научите ребенка чихать и кашлять в локоть, а не в руку. Это может помочь уменьшить распространение микробов среди других.

Если вы уже заболели простудой и опасаетесь, что она может перерасти в пневмонию, поговорите со своим врачом о возможных профилактических мерах. Другие советы:

  • Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, выздоравливая после простуды или другого заболевания.
  • Пейте много жидкости, чтобы устранить заложенность носа.
  • Используйте увлажнитель.
  • Принимайте добавки, такие как витамин С и цинк, чтобы укрепить вашу иммунную систему.

Советы по предотвращению послеоперационной пневмонии (пневмонии после операции) включают:

  • упражнения для глубокого дыхания и кашля, которые вам проведет врач или медсестра
  • держать руки в чистоте
  • держать голову приподнятой
  • гигиена полости рта, который включает антисептик, такой как хлоргексидин
  • как можно дольше сидеть и ходить, как только вы сможете

Если у вас пневмония, вызванная бактериальной инфекцией, ваш врач пропишет вам антибиотики.В зависимости от симптомов вам также могут потребоваться дыхательные процедуры или кислород. Ваш врач примет решение на основе ваших симптомов.

Вам также может быть полезно принимать лекарства от кашля, если ваш кашель мешает вам отдыхать. Однако кашель важен для того, чтобы помочь вашему организму вывести мокроту из легких.

Отдых и много жидкости могут помочь вам быстрее поправиться.

Пневмония - потенциально серьезное осложнение инфекции верхних дыхательных путей, распространяющееся на легкие.Это может быть вызвано различными микробами, включая вирусы и бактерии. Младенцам до 2 лет и взрослым старше 65 лет рекомендуется делать прививку от пневмонии. Лица любого возраста, относящиеся к группе повышенного риска, также должны получить вакцину. Здоровые привычки и соблюдение правил гигиены могут снизить риск заболевания пневмонией.

.

Смотрите также