При пневмонии прогревание


можно ли греть легкое, советы, лечение и народные методы

Пневмонию можно вылечить только под постоянным контролем врача. Очень важно вовремя поставить правильный диагноз, проведя своевременную диагностику. Симптоматика пневмонии схожа с простудными заболеваниями, но осложнения воспаления легких намного опаснее и довольно часто приводят к летальному исходу (например, заражение крови, менингит).

Общие принципы лечения

Лечение пневмонии включает в себя несколько обязательных аспектов:

  1. Антивирусные препараты или антибиотики. Для начала следует выявить патогенный микроорганизм, вызвавший заболевание, и его чувствительность к определенным препаратам, что позволит выбрать самый действенный. Антибиотики убивают бактерии, но никак не влияют на вирусные микроорганизмы, которые убиваются при применении ацикловира.
  2. Отхаркивающие или противокашлевые препараты. Это способствует не только разжижению и отхаркиванию мокроты, но и здоровому сну пациента. У взрослых обычно не возникает проблем с отхаркиванием, но пожилые люди и груднички часто нуждаются в медикаментозной помощи.
  3. Также при пневмонии часто используют физиотерапевтические методы лечения: горчичники, банки, компрессы. Они позволяют прогревать очаг воспаления, что способствует его рассасыванию. Также используют УВЧ-терапию, которая основывается на воздействии на очаг электрического поля.

Ультравысокочастотная терапия и прогревание

УВЧ-терапия позволяет не только прогреть ткани, но и улучшить метаболизм, состояние нервной и эндокринной систем, а также системы кровообращения. Такое прогревание обеспечивает следующие эффекты, прекращающие воспаление:

  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • десенсибилизирующий;
  • стимуляция иммунной системы организма;
  • улучшение трофики тканей;
  • отхаркивающее действие.

Данный метод не оказывает отрицательного воздействия на работоспособность иммунной системы. После нескольких сеансов замечается улучшение свойств эритроцитов и уменьшается развитие очагов воспаления. УВЧ-терапия позволяет не только ускорить выздоровление пациента, но и полностью контролировать развитие патологического процесса.

Прогревание легких можно проводить только в том случае, если температура тела не выше 37 градусов. Данный аспект является самым важным противопоказанием при проведении данной процедуры.

Тепловой метод обработки помогает расширить сосуды и ускорить кровообращение, что способствует регенерации пораженных тканей. Обычно в результате этого появляются хрипы и некоторые осложнения.

Народные способы лечения

При лечении воспаления легких важно не только принимать лекарственные препараты, но и укреплять иммунную систему. Можно закаляться, принимать укрепляющие препараты на основе женьшеня. Кроме того, следует заниматься спортом, отказаться от таких вредных привычек, как курение и прием алкогольных напитков, а также рекомендуется сбалансировать режим питания и продукты, входящие в рацион.

В комплексе с прогреваниями можно использовать следующие народные методы лечения:

  1. Ромашку, календулу и зверобой следует измельчить и залить горячей водой, затем процедить. Употреблять нужно несколько раз по ½ стакана.
  2. Настой гречневого меда и березовых почек также поможет при воспалении. Данную смесь следует прокипятить и процедить. Прием осуществляется за несколько минут до сна.
  3. Отвар зверобоя можно принимать несколько раз в сутки.
  4. Белый сухой инжир и молоко – отличное средство, помогающее избавиться от воспаления легких. Данную смесь нужно прокипятить и принимать несколько раз в день.
  5. В качестве отхаркивающего средства можно применять отвары медуницы, тимьяна, солодки, липы, бузины и многих других трав.
  6. Можно применять ингаляции на основе пихты, чеснока, соли или щелочи.
  7. В качестве противовоспалительного, потогонного и бактерицидного средства можно использовать настойку на чесноке. Его следует растереть до кашицеобразного состояния и залить кагором, затем настоять в течение 14 дней, встряхивая время от времени. После этих действий настойку нужно процедить и употреблять раз в час по, слегка подогревая. Также его рекомендуется втирать в области грудной клетки и спины.
  8. Можно использовать редьку в качестве средства от кашля. В плоде нужно вырезать отверстие, залить в него немного меда и закрыть срезанной верхушкой. Такое средство следует настоять в течение 3 часов и принимать до еды несколько раз в сутки.
  9. В качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства можно использовать смесь из следующих растений: птичий горец, анис, укроп и чабрец. Смесь необходимо залить горячей водой и настоять в течение 3 часов. После этого рекомендуется прокипятить эту смесь и потомить ее около 10 минут. Перед употреблением отвар нужно остудить. Прием средства осуществляется несколько раз в сутки за 30 минут до употребления пищи.
  10. Чтобы облегчить сухой кашель при воспалении легких, следует приготовить отвар овса. Для этого потребуется овес, мед, молоко и сливочное масло. Овес следует сварить в молоке, процедить, охладить и добавить сливочное масло, мед. Данный отвар принимается по одному стакану перед сном. Это средство обладает противовоспалительным эффектом, а также положительно влияет на нервные процессы и сон.
  11. Одним из эффективных средств является настойка хрена. Корень растения нужно залить холодной водой и настоять в течение 12 часов. Принимать настойку нужно, слегка подогрев, каждые 4 часа по 50 грамм.
  12. Можно сделать следующую смесь: корень алтея, мак, тимьян, мать-и-мачеха и анис. Эти травы необходимо залить холодной водой и настоять в течение нескольких часов. По окончании следует прокипятить и охладить отвар. Прием осуществляется по четверти стакана около 5 раз в день.

Компрессы и яйца

Чтобы быстро избавиться от воспаления легких, можно использовать следующие согревающие компрессы:

  1. Смесь фиников, инжира, белого вина и ячменной муки хорошо помогает при лечении пневмонии. Данные ингредиенты следует перемолоть и положить на ткань или марлю. Такой компресс рекомендуется прикладывать к спине на время сна, при этом обматываясь шарфом, или спать в свитере.
  2. Можно использовать горчичники на основе чеснока. Необходимо мелко нарезать чеснок и выложить его на ткань, пропитанную растительным маслом. Такие горчичники ставят на спину или грудь. Их следует держать около 20 минут, но не должно возникать неприятных ощущений.
  3. Также можно использовать следующую смесь: дрожжевое тесто, уксус, красное вино и растительное масло. Все ингредиенты следует перемешать и выложить смесь на грудную клетку и спину, обернув целлофаном. Рекомендуется укутать больного шерстяными вещами.

Лечение перепелиными яйцами также дает хорошие результаты. В утренние часы перед едой следует съедать 5-6 яиц, для детей норма не более 3 штук.

Существует следующий рецепт народной медицины, действенный при острой форме пневмонии:

  • скорлупа обычных яиц заливается большим количеством лимонного сока;
  • банку с данной смесью следует накрыть марлей и поставить в сухое темное место;
  • сок должен полностью растворить скорлупу;
  • в процессе настаивания периодически необходимо снимать образовавшуюся на поверхности плесень;
  • после полного растворения скорлупы следует добавить 250 грамм меда и 50 грамм коньяка или спирта;
  • такую смесь следует перемешать.

Прием данного средства осуществляется 3 раза в день после употребления пищи. Хранить настойку необходимо в прохладном месте.

Можно ли греть легкие при пневмонии? Можно, и это очень действенный способ, отлично дополняющий основное лечение. Однако, такие радикальные методы следует обязательно обсудить с врачом и выяснить их необходимость.

Советы при лечении

При лечении пневмонии нельзя полагаться только на действие лекарственных препаратов. Пациент у должен быть обеспечен должный уход для скорейшего выздоровления. Чтобы лечение не было напрасным, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Необходимо соблюдать все рекомендации, предписанные врачом, а также принимать все необходимые лекарственные препараты в соответствии с инструкцией или назначенной специалистом дозировкой. Употребление препаратов в нужно дозировке очень важно, так как от этого зависит эффективность лечения.
  2. Важно организовать правильно сбалансированное питание пациента. Полноценный и обогащенный витаминами рацион способен помочь организму справляться с воспалительными процессами. На начальной стадии заболевания следует пить больше жидкости, а именно концентрированных бульонов, минеральной воды, молока с медом, соков. Это способствует лучшему усвоению медикаментов. В последующей стадии рекомендуется включить в рацион овощные культуры, фрукты и кисломолочную продукцию.
  3. Также важна гигиена, особенно в ротовой полости. После каждой трапезы рекомендуется полоскать полость перекисью водорода.
  4. Помещение, в котором больной находится постоянно, необходимо периодически проветривать, чтобы избежать скапливания патогенных микроорганизмов. Проветривать можно и в присутствии пациента, но перед этим его нужно укутать в одеяло с головой.

При спокойном течении заболевания, отсутствии болей в грудине и отделении чистой мокроты можно лечиться дома, но только при получении разрешения от лечащего врача. Дополнительным лечением могут выступать народные средства. Однако, нужно иметь ввиду, что не все народные методы подходят для лечения пневмонии: некоторые могут вызывать аллергии и различные осложнения. Именно поэтому их тоже следует согласовывать со специалистом. Также не следует использовать народные средства на основе спирта, употребляемые внутрь, так как при сочетании с медикаментозными препаратами они могут оказать неожиданное действие.

Лечение только народными методами может применяться только на начальной стадии воспаления легких. Если заболевание находится в довольно запущенной форме, следует немедленно обращаться к специалисту за квалифицированной помощью. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу.

12 способов облегчить симптомы естественным путем

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Пневмония - это воспалительное заболевание легких, вызванное инфекцией дыхательных путей. Это серьезное заболевание, и домашние средства не помогут его вылечить.

Однако некоторые домашние средства могут помочь облегчить симптомы и улучшить заживление в период выздоровления.

Пневмония может быть опасной для жизни. Медицинская помощь необходима, и многим людям придется проводить время в больнице.После этого на выздоровление может уйти несколько недель или месяцев.

Несмотря на то, что лечение имеет важное значение, домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и повысить уровень комфорта, когда он не находится в больнице.

Факторы, которые увеличивают риск пневмонии, включают:

  • человек младше 5 или старше 65 лет
  • подверженный воздействию табачного дыма и загрязненного воздуха
  • имеющий астму
  • имеющий ослабленную иммунную систему
  • имеющий другие заболевания , включая COVID-19

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах, симптомах и домашних средствах, связанных с пневмонией и ее последствиями.

Поделиться на Pinterest Больному пневмонией следует много отдыхать и пить много жидкости.

Пневмония может возникнуть по разным причинам. Например, он часто развивается из-за другого заболевания или инфекции, например хронической обструктивной болезни легких, гриппа или COVID-19.

Когда иммунная система человека здорова, его организм часто может предотвратить тяжелые инфекции.

Однако, если бактерии, грибки или вирусы подавляют иммунную систему, это может привести к более серьезному заболеванию.

Наиболее частые симптомы пневмонии:

  • кашель
  • одышка
  • боль в груди
  • лихорадка
  • озноб
  • усталость и мышечные боли
  • головная боль из-за постоянного кашля

COVID -19 и пневмония

Основные симптомы COVID-19 включают постоянный сухой кашель и лихорадку.

Если у человека появляется сильная боль в груди или затрудненное дыхание, врач расценивает это как пневмонию.

Человеку, возможно, придется провести время в больнице, используя респиратор, чтобы помочь ему дышать. Домашние средства в этом случае не помогут.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что большинство людей будут испытывать легкие симптомы и должны оставаться дома, пока они не почувствуют себя лучше.

Однако, если у человека более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от причины пневмонии врач назначит лекарство для лечения инфекции.

Во время выздоровления они также порекомендуют:

  • как можно больше отдыхать
  • есть питательные продукты
  • пить много жидкости

Кроме того, некоторые домашние средства могут помочь человеку справиться с симптомами и ускорить выздоровление. В следующих разделах они рассматриваются более подробно.

Если легкие производят дополнительную слизь в результате иммунной реакции, организм будет кашлять, чтобы попытаться удалить эту жидкость из легких. По этой причине врач может не рекомендовать использование средств от кашля.

Тем не менее, некоторые естественные методы могут помочь уменьшить тяжесть кашля, в том числе:

1. Чай перечной, эвкалипта и пажитника

Многие теплые травяные чаи могут помочь успокоить першение в горле, но травы могут быть более полезными.

Исследование 2011 года показало, что травы, в том числе мята перечная и эвкалипт, оказывают успокаивающее действие на горло людей с инфекциями верхних дыхательных путей. Эти травы могут помочь разрушить слизь и облегчить боль и воспаление, вызванные пневмонией.

В обзоре от 2018 года отмечается, что семена пажитника могут помочь разрушить слизь. Поэтому чай из молотых семян пажитника может облегчить постоянный кашель.

Масла эвкалипта и чайного дерева также могут помочь при кашле. Люди могут использовать их в диффузоре. Однако сначала им следует попытаться ограничить свое воздействие, чтобы убедиться, что использование масел не ухудшает их симптомы.

2. Полоскание соленой водой

Слизь в горле и груди может вызвать усиление кашля и раздражения.Полоскание теплой соленой водой может помочь устранить слизь или микробы из горла, что может принести некоторое облегчение.

Одышка - частый симптом респираторных инфекций. Если у человека затруднено дыхание, ему требуется немедленная медицинская помощь.

Однако, если симптомы легкие, могут помочь следующие советы:

3. Кофеин

Употребление небольшого количества кофеина, например чашки кофе, черного или зеленого чая, может помочь открыть дыхательные пути в легкие.Это может помочь человеку легче дышать.

4. Теплый влажный воздух

Вдыхание теплого влажного воздуха может облегчить дыхание и препятствовать сжатию горла. Может помочь вдыхание пара от душа или над чашкой теплого чая.

5. Отдых

Отдых жизненно необходим для восстановления клеток в организме, но он может быть особенно полезен при одышке. Больному пневмонией может быть полезно свести физические нагрузки к минимуму.

Дискомфорт в груди - частый симптом пневмонии.Следующие средства могут помочь облегчить этот симптом:

6. Имбирь или чай с куркумой

Постоянный кашель может вызвать боль в груди. Пить теплый чай, приготовленный из свежего имбиря или корня куркумы, может помочь уменьшить эту боль.

Корни обоих этих растений обладают естественным противовоспалительным действием на организм.

Порубите корень размером с большой палец и сварите его примерно в пинте воды. Если человек предпочитает крепкий чай, он может варить его дольше или добавить больше корня.Если вкус слишком резкий, можно попробовать добавить ложку меда.

У человека с пневмонией также может быть высокая температура. Пока температура легкая, человек может захотеть использовать естественные средства, чтобы справиться с ней.

Однако, если температура высокая или стойкая, важно обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом тяжелой инфекции.

Следующие средства могут помочь при легкой лихорадке:

7. Гидратация

Когда у человека жар, потребление жидкости и электролитов может помочь предотвратить обезвоживание.Прохладительные напитки или домашнее мороженое могут помочь увлажнить тело и охладить его.

8. Чай из пажитника

Как отмечается в обзоре 2018 года, приготовление чая из семян пажитника может побудить человека потеть, что может снизить температуру.

9. Безрецептурные обезболивающие

Некоторые безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Адвил), могут помочь снизить температуру и боль. Важно принимать эти лекарства во время еды и не превышать рекомендованную дозировку.

10. Теплая ванна или компресс

Замачивание тела теплой водой может помочь охладить его.

Если невозможно принять ванну, приложите к телу полотенца или мочалки после того, как окуните их в теплую воду и отожмите. Это поможет телу остыть. Когда полотенца нагреются, снова окуните их в воду и снова нанесите.

Озноб часто является вторичным симптомом лихорадки. Следующие домашние средства могут помочь облегчить озноб:

11. Теплые жидкости

Питье теплых жидкостей может помочь согреть тело и предотвратить озноб.

Вот некоторые примеры:

  • теплая вода
  • травяные чаи
  • тарелка супа

Избегайте газированных напитков и употребляйте воду или жидкости, содержащие питательные вещества.

Некоторые продукты, содержащие соединения, могут помочь укрепить иммунную систему, бороться с бактериями и управлять воспалениями. Это может помочь облегчить симптомы пневмонии в целом. Например:

12. Дополнительные природные соединения

Ряд продуктов для дома содержит соединения, которые могут помочь ускорить процесс заживления.Примеры:

  • чеснок
  • сырой мед
  • кайенский перец
  • масло чайного дерева
  • эхинацея

Стоит отметить, что ни одно из этих веществ или средств не лечит пневмонию или любое из связанных с ней заболеваний. , в том числе COVID-19.

Однако, пока симптомы не выражены или человек выздоравливает, они могут помочь ему почувствовать себя лучше и способствовать их общему благополучию.

Всем, у кого затрудненное дыхание, следует обратиться за медицинской помощью для диагностики и лечения.

Важно следовать любому плану лечения, который рекомендует врач, и обращаться за дополнительной помощью, если симптомы ухудшаются или не улучшаются через несколько дней.

Врач также может посоветовать некоторые способы предотвращения повторного развития пневмонии.

Не всегда можно предотвратить пневмонию, но выбор образа жизни может снизить риск ее развития или серьезных симптомов.

К ним относятся:

  • принятие разнообразной и здоровой диеты
  • регулярные физические упражнения
  • отказ от курения
  • предотвращение загрязнения воздуха, если возможно
  • управление уровнями стресса и получение достаточного количества сна
  • правильное мытье рук для уменьшения риск заражения
  • следуйте инструкциям врача для сохранения здоровья

В случае COVID-19 эксперты советуют физически дистанцироваться от других людей, чтобы предотвратить распространение вируса.

Здоровый образ жизни может помочь укрепить организм в борьбе с инфекциями, в том числе теми, которые приводят к пневмонии.

Пневмония может быть опасной для жизни и обычно требует лечения.

Многим людям придется проводить время в больнице, и для полного выздоровления могут потребоваться месяцы.

В период выздоровления некоторые домашние процедуры могут помочь человеку почувствовать себя лучше и способствовать заживлению его тела.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Многие из вышеперечисленных домашних средств доступны для покупки в Интернете:

.

Пневмония: причины, симптомы и лечение

Пневмония - это широкий термин, обозначающий распространенную инфекцию легких , обычно вызываемую бактериями или вирусами. Заболевание также может быть осложнением гриппа .

Когда что-то вроде бактерий , например, попадает в ткань легких, это вызывает воспалительный ответ , который приводит к выработке слизи, сказала доктор Морин Дзиура, специалист по легким из Медицинского центра Тафтса в Бостоне. По ее словам, скопление слизи может вызвать некоторые симптомы пневмонии, такие как кашель, одышка, жар и озноб.

Болезнь может быть легкой, известной как ходячая пневмония, или серьезной, если симптомы тяжелые, и может потребовать госпитализации, сказал Дзюра. Бактериальная пневмония - самая распространенная форма заболевания, а также наиболее серьезный тип.

При пневмонии альвеолы ​​или воздушные мешочки в одном или обоих легких воспаляются и наполняются жидкостью. Это затрудняет попадание кислорода в кровоток. (Когда инфицированы оба легких, это называется двойной пневмонией.)

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 250 000 человек ежегодно обращаются за помощью в больницу по поводу пневмонии, и около 50 000 американцев умирают от нее ежегодно.

Что вызывает пневмонию?

Пневмония может быть вызвана бактериями , вирусами и грибами . Однако бактерии являются наиболее частой причиной пневмонии у взрослых, и наиболее частой причиной является Streptococcus pneumoniae .Пневмония при ходьбе обычно вызывается бактерией под названием Mycoplasma pneumoniae .

Вирусы, такие как вирус гриппа (гриппа) и риновирус, также могут вызывать пневмонию. . Другие вирусные причины включают респираторно-синцитиальный вирус (RSV), который является частой причиной пневмонии у младенцев и детей раннего возраста, а также метапневмовирус человека, согласно Национальному институту сердца, легких и крови .

Одним из примеров грибковой причины пневмонии является Pneumocystis jirovecii , вызывающая серьезную опасную для жизни инфекцию, обычно обнаруживаемую у людей со слабой иммунной системой , таких как люди с ВИЧ и СПИДом .(Ранее это заболевание называлось Pneumocystis carinii, пневмония.)

Пневмония может возникать в любое время года, но больше случаев, как правило, случается зимой, когда начинается сезон гриппа, сказал Дзиура. По ее словам, грипп может вызвать вирусную пневмонию и ослабить иммунную защиту, что увеличивает риск развития вторичной бактериальной пневмонии.

Люди любого возраста могут заболеть пневмонией, но наиболее подвержены риску легочной инфекции дети в возрасте до 5 лет, взрослые 65 лет и старше, курильщики сигарет и люди с другими проблемами со здоровьем или слабой иммунной системой, например, хронические проблемы с легкими, сердцем отказ, сахарный диабет и инсульт.

Вирусные и бактериальные формы пневмонии обычно могут распространяться, когда инфицированный человек кашляет или чихает, в результате чего в воздух выделяются капли, содержащие бактерии или вирусы, которыми другие люди могут дышать или касаться загрязненных поверхностей. Большинство людей, которые проводят короткое время с инфицированным человеком, не заболеют, но есть некоторые бактериальные типы пневмонии, которые могут быстро распространяться среди людей, которые живут или работают в многолюдных местах, таких как общежития колледжей, военные казармы или медперсонал. дома.

Симптомы пневмонии

Симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до опасных для жизни. По словам Дзюры, человек с пневмонией при ходьбе может чувствовать слабость и утомляемость и иметь слабый кашель, но все же может ходить на работу или в школу. Более серьезная инфекция вызывает опасно высокую температуру, одышку, посинение губ из-за недостатка кислорода в крови и спутанность сознания.

При некоторых формах пневмонии человек может откашливать зеленоватую или желтую слизь или, возможно, кровянистую слизь (но пневмония не всегда вызывает откашливание слизи).Согласно Американской ассоциации легких , симптомы пневмонии могут включать:

  • Кашель
  • Лихорадка
  • Боль в груди или животе
  • Одышка
  • Озноб
  • Потеря аппетита
  • Отсутствие энергии и усталости
  • Путаница, особенно у пожилых людей
  • Головная боль

Врач может выслушать легкие пациента, чтобы найти потрескивающий звук, издаваемый при дыхании, что может указывать на инфекцию.(Изображение предоставлено: Shutterstock)

Диагностика и лечение

Пневмония - очень распространенное заболевание, но иногда ее сложно диагностировать, поскольку симптомы часто похожи на простуду. По словам Дзюры, для диагностики пневмонии врач будет использовать стетоскоп, чтобы прислушиваться к потрескивающему звуку в легких, когда пациент вдыхает. Рентген грудной клетки может показать степень воспаления в легких.

Пациентов также могут попросить сдать образец мокроты (смесь слюны и слизи), который будет исследован для определения штамма бактерий, вызывающих пневмонию, что помогает врачам подбирать лечение антибиотиками, сказал Дзюра.

По крайней мере в 50% случаев невозможно идентифицировать конкретные бактерии, вызывающие пневмонию, - сказал Дзюра. Итак, назначенный антибиотик основан на наиболее распространенных бактериальных причинах пневмонии.

Люди с бактериальной пневмонией обычно начинают чувствовать себя лучше в течение 48 часов после приема антибиотиков, но курс антибиотиков обычно длится от пяти до 10 дней, сказал Дзюра. Однако кашель, вызванный пневмонией, может сохраняться до трех месяцев после окончания лечения из-за остаточного воспаления в легких, которое проходит дольше, сказала она.

Антибиотики не помогут при вирусной пневмонии. Его симптомы, такие как лихорадка и кашель, купируются с помощью покоя, аспирина, лекарств от кашля и большого количества жидкости. Специалисты также рекомендуют использовать увлажнитель воздуха, чтобы воздух оставался влажным, что помогает удалить излишки мокроты в легких и носовых пазухах.

Для некоторых пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями легких или слабой иммунной системой пневмония может быстро стать опасной для жизни. В результате инфекции у людей могут возникать серьезные осложнения, например проблемы с дыханием достаточного количества кислорода; скопление жидкости вокруг легких; или сепсис, состояние, при котором в организме возникает неконтролируемое воспаление, которое может привести к широко распространенной органной недостаточности.

Способы избежать пневмонии

Один из ключей к предотвращению распространения пневмонии - избегать тесных контактов с людьми, которые, как известно, инфицированы простудой и гриппом, сказал Дзюра. К другим способам предотвращения болезни относятся:

  • Прививка : Ежегодная прививка от гриппа может помочь предотвратить грипп, а также является хорошей защитой от пневмонии. Также существует вакцина для предотвращения пневмококковой пневмонии, наиболее распространенной формы бактериальной пневмонии.Эта вакцина рекомендуется детям младше 2 лет, а также взрослым от 65 лет и старше. Укол также рекомендуется детям и взрослым из группы повышенного риска пневмонии из-за других заболеваний или ослабленной иммунной системы.
  • Поддержание чистоты рук и поверхностей : Часто мойте руки - после посещения туалета, сморкания, смены подгузника, приготовления пищи или перед едой. Продезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь, например, смесители, дверные ручки, телефоны, игрушки и выключатели света.
  • Бросить курить . Курильщики сигарет подвергаются повышенному риску пневмонии, потому что табак ухудшает способность легких бороться с инфекциями. Вот почему курильщикам рекомендуется делать пневмококковую вакцину.
  • Поддержание сильной иммунной системы. Здоровое питание, а также регулярные упражнения и достаточный сон могут защитить от болезней.

Дополнительные ресурсы:

.

Пневмония у взрослых - выписки: MedlinePlus Medical Encyclopedia

Дыхание теплого влажного воздуха помогает разжижить липкую слизь, которая может вызвать у вас ощущение удушья. Другие вещи, которые также могут помочь, включают:

  • Положите теплую влажную мочалку возле носа и рта.
  • Заполнение увлажнителя теплой водой и вдыхание теплого тумана.

Кашель помогает очистить дыхательные пути. Сделайте пару глубоких вдохов 2–3 раза в час.Глубокий вдох помогает открыть легкие.

Лежа, мягко постучите по груди несколько раз в день. Это помогает выводить слизь из легких.

Если вы курите, сейчас самое время бросить курить. ЗАПРЕЩАЕТСЯ курить в доме.

Пейте много жидкости, если это разрешено вашим врачом.

  • Пейте воду, сок или некрепкий чай.
  • Пейте не менее 6–10 чашек (1,5–2,5 л) в день.
  • НЕ употребляйте алкоголь.

Больше отдыхайте, когда идете домой.Если у вас проблемы со сном по ночам, вздремните днем.

.

Смотрите также