Упражнения для легких после пневмонии


Упражнения после пневмонии: простые но эффективные

 

Здравствуйте!

Перенесли воспаление легких? Никак не придете в себя?

Начнем с того , что полностью организм восстанавливается  в течение минимум 50 дней.

Для улучшения дыхания измененным на фоне воспаления легкими помогут специальные упражнения после пневмонии.

Пневмония

Воспаление легких острое заболевание.

В результате воспалительного процесса уменьшается площадь дыхательной поверхности. Это приводит к снижению транспортировки кислорода. Что проявляется одышкой, сердцебиением, колебанием артериального давления.

Пневмотропные инфекции

Воспаление легких может развиваться самостоятельно. Тогда происходит активация пневмококка и поражение им альвеол.

Возможно проявление осложнения респираторных инфекций. Поражение легких может усугублять течение гриппа, парагриппа, аденовирусной, энтеровирусной инфекций, быть отягощающим фактором при коронавирусной или риновирусной инфекции.

Может быть основным проявлением некоторых пневмотропных инфекций. Например микоплазменной или хламидийной.

Осложнения

В конце концов может присоединяться при тяжелом течении любого инфекционного заболевания. Так возможно осложнение течения  у больных с менингококковой инфекцией или брюшным тифом.

Хронические болезни

Также может проявляться на фоне застойных изменений у больных с сердечной недостаточностью, либо онкологических пациентов.

Могу еще долго перечислять на каком фоне или при каком заболевании возможно присоединение патологии в легких.

Но думаю и так Вас озадачила.

Что происходит в легких

Давайте посмотрим, что происходит в организме при развитии этого заболевания?

Функция органа нарушается. Вследствие наличия патологического субстрата появляется кашель. Он бывает довольно интенсивный. Это приводит к снижению тонуса бронхов и бронхиол.

Восстановление должного состояния требует времени и конечно специальных дыхательных упражнений.

Тренировка дыхательной системы

Вот почему после перенесенной пневмонии необходимо выполнять специальные дыхательные упражнения.

Ежедневно 2-3 раза в день делайте короткий дыхательный комплекс. Это приведет постепенно Ваши дыхательные пути в норму. Восстановится в должной мере газообмен, пройдет кашель.

Да и вообще восстановится жизненный стержень.

Ведь после пневмонии все кажется не так. Долго держится слабость. Может быть повышенная потливость, особенно в ночное время. Повышена раздражительность, снижен аппетит.

Запоминайте упражнения

Пять простых упражнений позволят восстановиться Вашему организму в кратчайшие сроки.

Они совсем не сложные.  Для их выполнения не требуется специального снаряжения. Не надо облачаться в спортивную форму. Можно проводить комплекс около рабочего места, не особенно привлекая окружающих.

Итак первое.

Выполнять можно сидя, можно стоя.

Сидя. Удобно расположитесь на стуле. Ноги согнуты в коленях, стоят полной ступней на полу или земле. Спинка прямая.

Поднимаем обе руки вверх, тянемся пальчиками к небу — вдох, через стороны опускаем руки -выдох. Точно также проделываем стоя. Позу выбираем как удобно. Делаем 7 раз.

Далее второе.

Также можно выполнять и сидя и стоя.

Спинка прямая, стопы плотно стоят на полу. Разводим руки в стороны вдох, на выдохе наклоняемся вперед и обнимаем себя руками. Максимально  плотно выполняем объятия себя любимого.

Делаем 7 раз.

Упражнение три.

Выполняется и сидя и стоя. Исходное положение, как и в предыдущих. Поднимаем руки через положение перед собой — вдох, затем протяжный выдох максимально выдыхаем из себя воздух.Делаем 5 раз.

Теперь четыре.

Сидим или стоим. Руки придерживают поясницу. Глубокий вдох и выдох толчками. Старайтесь делать 3-4 выталкивания за одно упражнение. Повторяем 5 раз.

И наконец пять.

Исходное положение аналогичное. Поворачиваем корпус вправо, разводим руки — вдох, поворачиваемся в исходное положение — выдох. При этом руки укладываются на колени, если сидим.Или по бокам тела , если стоим. Повторяем 7 раз.

 

Вот такие простые, удобные в исполнении телодвижения позволят в кратчайшие сроки восстановиться после пневмонии.

Побочные эффекты

Предупрежу, что по началу на форсированном выдохе возможно появление головокружения.

Тогда стоит приостановить занятия. Продолжить после того, как не приятная симптоматика пройдет.

Продолжая уменьшите интенсивность дыхательных упражнений.

Повторяйте гимнастику несколько раз в день.

Поверьте, что уже через 3-5 дней занятий самочувствие значительно улучшится и жизнь снова заиграет цветными красками!

До свидания!

Дыхательная гимнастика после пневмонии - методика восстановления легких

Одним из самых сложных и опасных заболеваний дыхательной системы является пневмония, или как ее еще называют – воспаление легких. К счастью, при современном уровне медицины удается справиться даже с тяжелыми формами этого недуга. Однако после или даже во время лечения, для полного выздоровления требуется дополнительная терапия и одним из действенных методов является дыхательная гимнастика после пневмонии.

На определенном этапе правильно подобранная методика упражнений способствует скорейшему восстановлению не только дыхательного процесса, который непременно нарушается во время воспалительного процесса, но также позволяет ускорить регенерацию поврежденных тканей и помогает прийти организму в норму. Разумеется, подобные реабилитационные меры нужно проделывать правильно и строго указанный врачом период времени.

Воспаление легких и его вред для организма

Для того чтобы вы в полной мере осознали, для чего именно нужна дыхательная гимнастика, смогли понять, каким именно образом данный лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК) упражнений может помочь восстановиться после пневмонии, нужно хотя бы поверхностно разобраться в самой болезни.

Итак, пневмонией называют начало и прогрессирование воспаления в легких, при котором поражается часть легочной ткани, а в особо тяжелых случаях, в зависимости от типа пневмонии, недуг даже может охватывать легкое целиком.

При этом воспаление легких может иметь бактериальное, вирусное или даже грибковое происхождение. Однако основной причиной начала болезни можно назвать не сам факт попадания инфекции в организм, а неспособность иммунной системы противится вредоносным “агентам”.

Разумеется, пневмония в легких формах поддается лечению сравнительно легко, но даже после нее часто могут потребоваться реабилитационные меры. Что же касается средних и тем более тяжел форм заболевания, на их лечение могут уйти недели, а для полного выздоровления придется не только проводить медикаментозную терапию, но также применять ЛФК гимнастику, период которой может приравниваться и даже превосходить сроки основного лечения.

ЛФК после пневмонии

Основные симптомы и польза дыхательной гимнастики

Наряду с тем, какой вред нашему организму оказывает пневмония, не будет лишним знать ее основные симптомы, некоторые из которых могут оставаться после лечения и от которых также позволяет избавиться дыхательная гимнастика.

Разумеется, речь сейчас не идет по повышении температуры или интоксикации, которые непременно вызывают воспалительным процессом в легких, так как эти признаки уходят благодаря сановному лечению. Речь идет о наиболее явных и в то же время продолжительных симптомах, среди которых:

  • Затрудненное дыхание может преследовать человека уже переболевшего пневмонией, особенно если болезнь проходила в тяжелой форме, так как в таком случае имело место сильное поражение легочных тканей.
  • Кашель также может носить так называемые остаточные формы. В таком случае он превращается из мокрого (присущ пневмонии в ее активный период) в сухой, постоянный и надоедающий, при этом никакого отхождения мокроты уже может не наблюдаться.
  • Одышка даже при незначительных физических нагрузках, свидетельствующая о том, что легкие еще не до конца восстановились после воспаления, их объем еще не позволяет человеку получать необходимое количество кислорода.

Именно эти три симптома являются “остаточными” и зачастую именно с ними приходится бороться после пневмонии. В таком случае ЛФК процедуры очень эффективны, ведь благодаря им можно восстановить прежний легочный объем вдыхаемого воздуха, избавиться от кашля, тяжелого дыхания и ускорить процесс регенерации тканей.

Кроме того, если углубляться в вопрос о пользе дыхательной гимнастики, можно говорить о следующих благотворных процессах:

  1. Благодаря более интенсивным вентиляционным процессам в легких повышается кровообращение, да и сам организм, получая больше кислорода, работает лучше, что также благотворно сказывается на работе других органов и способствует скорейшему выздоровлению.
  2. После перенесенной пневмонии довольно длительный период времени сохраняется вероятность заразиться этим недугом снова, а также существует риск возникновения других осложнений и болезней, затрагивающих дыхательную систему. При дыхательной гимнастике вероятность подобных проблем снижается, а также можно меньше бояться спаечных процессов в легких или появления эмфизем.
  3. При длительном проведении дыхательных упражнений и ЛФК не только ускоряется процесс выздоровления после пневмонии, но ваш организм рефлекторно привыкает к диафрагменному дыханию, что способствует постоянному улучшенному насыщению кислородов органов и тканей организма. В свою очередь, это благоприятно сказывается на здоровье, общем самочувствии и крепости иммунной системы.

Однако тут следует учитывать, что ЛФК хороша именно в период, когда воспаление легких побеждено и человек пошел на поправку. Дыхательную гимнастику не стоит проделывать, когда организм истощен, но по этому поводу вас должен проконсультировать лечащий врач, так как в некоторых случаях легкие дыхательные упражнения все-таки допустимы.

Методика дыхательных упражнений

В ходе выполнения дыхательных упражнений после пневмонии важна последовательность и терпение. Мы уже упоминали, что во время болезни подобная терапия также допустима, но ее интенсивность очень легкая.

 

Если же говорить о восстановительных мерах после перенесенного воспаления легких, они отличаются большей интенсивность, но повышать темп и время, проводимое за упражнениями, также стоит постепенно. Частоту и насыщенность ЛФК должен определять лечащий врач, который будет отталкиваться от того, насколько тяжелой была пневмония, а также от вашего текущего состояния, но в целом методика следующая:

  1. Начинаются упражнения с восстановления дыхательного баланса. Человек должен принять лежачее положения, спина ровная, ноги вытянуты, руки по швам. В такой позе в состояния спокойствия нужно сделать от 40 до 60 вдохов и выдохов. При этом вдох делается носом, выдох – ртом.
  2. Теперь принимаем сидячее или стоячее положения. Выставьте согнутые в локте руки перед собой и разверните ладони так, что большие пальцы указывали вверх, а остальные “смотрели” вперед. В таком положении проведите пронацию и супинацию от 6 до 8 раз.
  3. Встаем и плавно поднимаем обе руки максимально вверх (тянемся к потолку), при этом совершая глубокий вдох. На секунду задерживаемся в таком положения и также плавно опускаем руки на выдохе, повторить от 3 до 5 раз.
  4. Сидя или лежа сгибаем и разгибаем стопы, при этом на вдохе пальцы ног вместе со стопой поднимаются, на выдохе стопы вытягиваются, проделать 7-10 раз.
  5. При вдохе разводим руки в стороны, на выдохе возвращаем в исходное положение вдоль корпуса, 3-5 раз.
  6. В лежачем положении взяться руками за пояс и 3-4 раза независимо от дыхания поочередно сгибать ноги в коленях, при этом не отрывая пяток от поверхности, на которой лежите.
  7. Лежа на спине, нужно согнуть руки в локтях и опереться на локти. В таком положении на вдохе прогибаем вздымаем грудной отдел позвоночника, не отрывая затылка и также опуститься в исходное положение на выдохе, проделывать от 3 до 5 раз.

После этого необходимо отдохнуть и повторить первое дыхательное упражнение, чтобы восстановить дыхание и силы.

  1. После отдыха сгибаем руки в локтях и приводит ладони к плечам. Таким образом, в 3-5 подходов разводим руки в стороны, расправляя грудную клетку и делая вдох, затем сводим назад на выдохе.
  2. Поочередное поднимание вверх вытянутых ног в лежачем положении. При подъеме ноги делается вдох, опускается нога на выдохе, с каждой ногой необходимо проделать 3-5 повторений.
  3. На вдохе поднимаем руки вверх, пытаясь дотянуться до спинки кровати или стены. Делая выдох, возвращаемся в исходное положение, повторяем 3-5 раз.

По завершении комплекса упражнений снова повторяем первый пункт, давая телу отдохнуть и восстанавливая дыхание. Таким образом, упражнения ЛФК, проделываемые систематически, позволяют ускорить процесс восстановления после пневмонии. Касательно повышения и понижения нагрузки, длительности применения дыхательной гимнастики, ее интенсивности, а также перечня упражнений необходимо консультироваться со своим врачом. При этом лучше, если первые сеансы будут проводиться под присмотром специалиста, так как тут очень важно проделывать каждое упражнение правильно.

Восстановление после пневмонии | Британский фонд легких

Пневмония может быть серьезным заболеванием, для восстановления которого требуются недели или месяцы.

Как только вы начнете принимать антибиотики, ваши симптомы должны начать улучшаться. Время восстановления сильно варьируется от человека к человеку и зависит от вашего общего состояния здоровья, возраста и степени тяжести вашей пневмонии. Если у вас диагностирована пневмония, и ваши симптомы не улучшаются в течение 48 часов, или если они ухудшаются, позвоните 111 или 999 для повторной оценки.

Невозможно точно сказать, как быстро вы восстановитесь, но вот идея того, чего ожидать:

1 неделя ваша лихорадка должна исчезнуть
4 недели

ваша грудь будет чувствовать себя лучше, и вы будете производить меньше слизи

6 недель

вы будете меньше кашлять и вам будет легче дышать

3 месяца большинство ваших симптомов должно исчезнуть, хотя вы все еще можете чувствовать усталость
6 месяцев вы должны почувствовать себя в норме

Ты постепенно поправишься.Вы можете помочь, хорошо питаясь и выполняя некоторые упражнения, включая упражнения по глубокому дыханию.

Сначала вам нужно много отдыхать. Как только вы начинаете чувствовать себя лучше, вы можете начать быть немного более активным, но не заставляйте себя слишком сильно. Начните с того, что встаете с постели и каждый день передвигаетесь по несколько минут. По мере того, как улучшаются ваши симптомы и у вас появляется больше энергии, вы можете увеличить свою активность. Поговорите со своим врачом о том, сколько упражнений вы должны делать, когда выздоравливаете.

Тренировка легких также может помочь.Вы можете сделать это, сделав долгий медленный глубокий вдох или выдавив соломинку в стакан с водой. Глубокое дыхание также полезно для удаления слизи из легких: вдыхайте глубоко от 5 до 10 раз, а затем пару раз сильно кашляйте или задыхайтесь, чтобы переместить слизь. Спросите своего врача, могут ли вам помочь дыхательные упражнения.

Вы можете узнать больше об использовании дыхательных упражнений для очищения легких от Ассоциации дипломированных физиотерапевтов по респираторной помощи. Они подготовили информационную брошюру об активном цикле дыхательных техник, которую вы можете прочитать.

Если ваши симптомы исчезают медленно, если вам больше 60 лет или вы курите, у вас должен быть рентген грудной клетки через 6 недель после того, как вы начали принимать антибиотики. Это делается для того, чтобы проверить, что инфекция ушла из ваших легких.

Дополнительная информация

Позвоните в нашу службу поддержки по номеру 03000 030 555 , где наша дружная команда будет рада рассказать о ваших проблемах и ответить на ваши вопросы.

Мы надеемся, что вы нашли этот контент полезным

Мы надеемся, что вы нашли этот контент полезным.Наша команда экспертов в области здравоохранения ежедневно неустанно работает над тем, чтобы предоставлять самые последние и самые последние рекомендации в отношении здоровья, касающиеся коронавируса (COVID-19).

Рекордное количество людей теперь нуждается в нашей поддержке. Как благотворительная организация, мы полагаемся на пожертвования таких людей, как вы. Мы еще не знаем, будем ли мы иметь право на государственную помощь. Однако наша помощь и советы возможны только благодаря добрым пожертвованиям таких людей, как вы.

Если вы можете и можете, пожалуйста, пожертвуйте сейчас. Каждый фунт будет иметь значение.

ПОДАРОК ​​СЕЙЧАС

Загрузите нашу информацию о пневмонии (PDF, 223KB) ,
Пневмония диагностика и лечение | Британский фонд легких

Как диагностируется пневмония?

Врач часто может диагностировать пневмонию на основании симптомов и осмотра вашей груди. Но вам может понадобиться рентген грудной клетки, чтобы подтвердить, что у вас есть.

Иногда бывает трудно определить, есть ли у вас пневмония или другой вид инфекции грудной клетки. Если неясно, ваш терапевт может сделать анализ крови или взять образец мокроты, чтобы решить, нужны ли вам антибиотики.


Как лечится пневмония?

Пневмония может быть серьезной, поэтому важно быстро получить лечение. Основным лечением пневмонии является антибиотиков , наряду с отдыхом и выпивкой много воды . Если у вас болит грудь, вы можете принять болеутоляющие средства, такие как парацетамол.

Лечение зависит от того, насколько серьезна ваша пневмония. Лечение антибиотиками следует начинать как можно скорее после постановки диагноза. Если вас госпитализируют, это должно произойти в течение 4 часов после поступления.

Легкая пневмония

Если у вас легкая пневмония, вы можете справиться с ней дома с помощью лечащего врача, особенно если у вас есть поддержка со стороны семьи и друзей. Ваш лечащий врач назначит 5-дневный курс антибиотиков, которые вы, вероятно, будете принимать в виде таблеток. Если вы не чувствуете себя лучше через 3 дня, сообщите об этом своему врачу - вам может потребоваться более длительный курс антибиотиков.

Более тяжелая пневмония

Некоторые люди слишком больны, чтобы лечиться дома, и им нужно идти в больницу.

Если вы слишком больны, чтобы пить и принимать таблетки, у вас может быть жидкость и антибиотики через капельницу в руке. Вам также будет дан кислород, если он вам нужен, и персонал больницы может регулярно проверять вашу температуру и дыхание.

Вам обычно дают одновременно 2 разных вида антибиотиков, обычно в течение 5-7 дней, но, возможно, до 10 дней. Но вам не обязательно оставаться в больнице так долго.

Люди, которые находятся в больнице с другими проблемами со здоровьем, а затем заболевают пневмонией, имеют высокий риск заболеть.Им могут понадобиться другие, более сильные антибиотики.

Очень важно закончить полный курс антибиотиков - не прекращайте прием антибиотиков до конца курса, даже если вы начинаете чувствовать себя лучше.


Осложнения, вызванные пневмонией

Пневмония может иногда иметь осложнения. Они включают в себя:

  • плеврит - где плевра, тонкие прокладки между вашими легкими и грудной клеткой, воспаляются, что приводит к боли в груди.Если у вас плеврит, у вас больше шансов развить жидкость в легких.
  • жидкость в легких - примерно у 1 из 10 человек с пневмонией развивается жидкость вокруг легких, которая называется плевральным выпотом, который может заразиться. Это может потребовать взятия пробы жидкости, вставив иглу между ребрами под местной анестезией, и, если она заражена, вероятно, потребуется более длительный курс антибиотиков. Иногда в легкие вставляется трубка для удаления жидкости.
  • абсцесс легкого - редкое осложнение, которое чаще всего наблюдается у людей с серьезными заболеваниями или злоупотреблением алкоголем в анамнезе.
  • заражение крови, также называемое септицемией - это место, где инфекция распространяется из легких в кровоток. Это может вызвать снижение артериального давления и серьезное заболевание, которое может потребовать интенсивной терапии.
  • дыхательная недостаточность - это то место, где пневмония вызывает низкий уровень кислорода в крови даже у людей, которым дают кислород. Это также может потребовать интенсивной терапии.

Подавляющее большинство людей выздоравливает от пневмонии и возвращается к здоровью.Однако пневмония может быть очень серьезной, и некоторые люди с тяжелой пневмонией не выживают, несмотря на наилучшую доступную помощь. Те, кто в пожилом возрасте или имеют другие проблемы со здоровьем, наиболее подвержены риску тяжелой или смертельной пневмонии.

Следующая: восстановление после пневмонии>
Загрузите нашу информацию о пневмонии (PDF, 223KB) ,

Пневмония: причины, симптомы и лечение

Пневмония - это широкий термин для общей легочной инфекции , обычно вызываемой бактериями или вирусами. Болезнь также может быть осложнением гриппа .

Когда что-то вроде бактерий, например , например, попадает в легочную ткань, это вызывает воспалительную реакцию , которая приводит к образованию слизи, сказал доктор Морин Дзюра, специалист по легким в Медицинском центре Тафтса в Бостоне. По ее словам, накопление слизи может вызвать некоторые симптомы пневмонии, такие как кашель, одышка, лихорадка и озноб.

Болезнь может быть легкой, известной как ходячая пневмония, или может быть серьезной, если симптомы серьезны, и могут потребовать госпитализации, сказал Дзюра. Бактериальная пневмония является наиболее распространенной формой заболевания, а также является наиболее серьезным типом заболевания.

При пневмонии альвеолы ​​или воздушные мешочки в одном или обоих легких воспаляются и наполняются жидкостью. Это затрудняет поступление кислорода в кровоток. (Когда оба легких заражены, это называется двойной пневмонией.)

Более 250 000 человек должны обращаться за помощью в больницу от пневмонии каждый год в Соединенных Штатах, и около 50 000 американцев ежегодно умирают от этого, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Что вызывает пневмонию?

Пневмония может быть вызвана бактериями, вирусами и грибами . Однако бактерии являются наиболее распространенной причиной пневмонии у взрослых, и наиболее частым виновником является Streptococcus pneumoniae .Ходячая пневмония обычно вызывается бактерией, называемой Mycoplasma pneumoniae .

Вирусы, такие как вирус гриппа и риновирус, также могут привести к пневмонии . Другие вирусные причины включают респираторно-синцитиальный вирус (RSV), который является распространенной причиной пневмонии у младенцев и детей младшего возраста, и метапневмовирус человека, согласно Национальному институту сердца, легких и крови , .

Одним из примеров грибковой причины пневмонии является Pneumocystis jirovecii , которая вызывает серьезную опасную для жизни инфекцию, обычно встречающуюся у людей со слабой иммунной системой , таких как те, у кого ВИЧ и СПИД .(Эта болезнь ранее называлась Pneumocystis carinii pneumonia.)

Пневмония может случиться в любое время года, но больше случаев, как правило, происходит зимой, когда начинается сезон гриппа, сказал Дзюра. По ее словам, грипп может вызвать вирусную пневмонию и ослабить иммунную защиту, что увеличивает риск развития вторичной бактериальной пневмонии.

Люди всех возрастов могут заболеть пневмонией, но наиболее подвержены риску легочной инфекции дети в возрасте до 5 лет, взрослые в возрасте 65 лет и старше, курильщики сигарет и люди с другими проблемами со здоровьем или со слабой иммунной системой, такими как хронические проблемы с легкими, сердце неудача, , диабет, и инсульт.

Вирусные и бактериальные формы пневмонии обычно могут распространяться, когда инфицированный человек кашляет или чихает, что приводит к попаданию в воздух капель, содержащих бактерии или вирусы, которые другие люди могут вдыхать или трогать на загрязненных поверхностях. Большинство людей, которые проводят с инфицированным человеком лишь короткое время, не заболевают, но есть некоторые бактериальные типы пневмонии, которые могут быстро распространяться среди людей, которые живут или работают в людных местах, таких как общежития в колледже, военные казармы или уход за больными дома.

Симптомы пневмонии

Симптомы пневмонии могут варьироваться от легких до угрожающих жизни. Дзюра сказал, что человек с ходьбой воспалением легких может чувствовать себя слабым и утомленным, и у него низкий уровень кашля, но он все еще может ходить на работу или в школу. Более серьезная инфекция вызывает опасно высокую температуру, одышку, покраснение губ из-за недостатка кислорода в крови и спутанность сознания.

При некоторых формах пневмонии человек может откашливать зеленоватую или желтую слизь или, возможно, кровавую слизь (но пневмония не всегда вызывает откашливание слизи).По данным Американской ассоциации легких , симптомы пневмонии могут включать:

  • Кашель
  • Лихорадка
  • Боль в груди или животе
  • Одышка
  • Озноб
  • Потеря аппетита
  • Отсутствие энергии и усталости
  • Путаница, особенно у пожилых людей
  • Головная боль

Врач может выслушать легкие пациента, чтобы услышать потрескивающий звук, когда пациент дышит, что указывает на инфекцию.(Фото предоставлено: Shutterstock)

Диагностика и лечение

Пневмония - очень распространенное заболевание, но иногда его сложно диагностировать, поскольку симптомы часто похожи на простуду. Дзюра сказал, что для диагностики пневмонии врач будет использовать стетоскоп для прослушивания потрескивающего звука в легких при вдохе пациента. Рентген грудной клетки может показать степень воспаления в легких.

Пациентам также может быть предложен образец мокроты (смесь слюны и слизи), который будет исследован для выявления штамма бактерий, вызывающих пневмонию, что помогает врачам адаптировать лечение антибиотиками, сказал Дзюра.

По крайней мере в 50% случаев специфические бактерии, вызывающие пневмонию, не могут быть идентифицированы, сказал Дзюра. Итак, данный антибиотик основан на наиболее распространенных бактериальных причинах пневмонии.

Люди с бактериальной пневмонией обычно начинают чувствовать себя лучше в течение 48 часов после приема антибиотиков, но курс антибиотиков обычно принимается в течение пяти - 10 дней, сказал Дзюра. Тем не менее, кашель, вызванный воспалением легких, может продолжаться до трех месяцев после окончания лечения из-за остаточного воспаления в легких, которое проходит дольше, по ее словам.

Антибиотики не помогут при вирусной пневмонии. Его симптомы, такие как лихорадка и кашель, управляются с отдыхом, аспирином, лекарством от кашля и питье большого количества жидкостей. Эксперты также рекомендуют использовать увлажнитель, чтобы поддерживать влажность воздуха, что помогает ослабить избыточную мокроту в легких и пазухах.

Для некоторых пожилых людей и людей с хроническими проблемами легких или слабой иммунной системой пневмония может быстро стать опасной для жизни. Люди могут испытывать серьезные осложнения в результате инфекции, такие как проблемы с вдыханием достаточного количества кислорода; накопление жидкости вокруг легких; или сепсис, состояние, при котором в организме наблюдается неконтролируемое воспаление, которое может привести к широко распространенной недостаточности органов.

Пути предотвращения пневмонии

Одним из ключей к предотвращению распространения пневмонии является недопущение тесного контакта с людьми, которые, как известно, заражены простудой и гриппом, сказал Дзюра. Другие способы предотвращения заболевания включают в себя:

  • Получение прививки : Ежегодная прививка от гриппа может помочь предотвратить грипп, а также является хорошей защитой от пневмонии. Существует также вакцина для предотвращения пневмококковой пневмонии, наиболее распространенной формы бактериальной пневмонии.Эта вакцина рекомендуется для детей в возрасте до 2 лет, а также для взрослых старше 65 лет. Прививка также рекомендуется для детей и взрослых с повышенным риском пневмонии, потому что у них есть другие заболевания или ослабленная иммунная система.
  • Содержание рук и поверхностей в чистоте : часто мойте руки - после посещения ванной, сморкания, смены подгузника, приготовления пищи или перед едой. Дезинфекция поверхностей, к которым часто прикасались, таких как смесители, дверные ручки, телефоны, игрушки и выключатели.
  • Бросить курить . У курильщиков повышенный риск развития пневмонии, поскольку табак подрывает способность легких бороться с инфекциями. Вот почему курильщикам рекомендуется получать пневмококковую вакцину.
  • Поддержание сильной иммунной системы. Соблюдение здоровой диеты, а также регулярные физические упражнения и достаточный сон могут защитить вас от заболевания.

Дополнительные ресурсы:

.

Смотрите также