Восстановление легких после пневмонии


Пульмонолог: «Восстановление после пневмонии занимает 3 месяца» | Все о коронавирусе | Здоровье

Хотя пандемия COVID‑19 ещё не закончилась, всё больше людей, переживших тяжёлые пневмонии, выздоравливают и возвращаются домой на долечивание. Как им быстрее восстановиться?

Отвечает заведующая кафедрой терапии ­ИДПО «Южно-Уральский государственный медицинский университет», главный пульмонолог Уральского федерального округа, профессор, доктор медицинских наук Галина Игнатова.

Елена Нечаенко, «АиФ Здоровье»: Каковы последствия коронавирусной пневмонии?

Галина Игнатова: Пока для окончательных выводов у нас не так много данных, ведь заболевание новое. Но даже если говорить об обычной бактериальной пневмонии, то считается, что пациент остаётся болен не только пока находится в стационаре, но и в течение следующих 3 месяцев. Всё это время он может испытывать слабость, страдать от кашля, одышки, субфебрильной температуры. Но очень важно, чтобы на этапе долечивания, уже дома, человек не лежал или сидел перед компьютером постоянно, а занимался лёгочной реабилитацией.

Тренируйте выдох

– Как можно ускорить восстановление?

– Во многих регионах (в частности, у нас в Челябинске) есть специальные реабилитационные центры, куда переводят пациентов, тяжело перенёсших пневмонию. Но после лечения в больнице крайне важно проводить реабилитацию дома. Самое важное – делать дыхательную гимнастику, тренировать выдох. Вариантов тут масса: йога, гимнастика Стрельниковой и Бутейко, надувание воздушных шаров, также можно дуть в дудочку или осваивать духовые инструменты. Один из самых простых и бюджетных, но при этом эффективных способов тренировки выдоха – это дуть через коктейльную трубочку в литровую банку с водой. Вода оказывает сопротивление, поэтому выдох делать сложнее. Так тренироваться надо несколько раз в день.

– А что насчёт прогулок?

– Если бы не сложная эпидемио­логическая ситуация, мы бы, конечно, их рекомендовали. А сейчас – увы. Разве что на балконе. Если есть возможность, лучше уехать на природу и находиться там на свежем воздухе, но вдалеке от людей. Ещё очень важно беречься от простуд. То есть правильно одеваться, исключить контакт с холодным воздухом. Но при тяжёлом течении пневмонии торопиться с прогулками не следует. И вообще таким пациентам лучше первое время далеко не уезжать. И не столько из-за опасности рецидива, а потому что психологически больному будет спокойнее в привычной обстановке.

– Какие температура и влажность воздуха оптимальны для человека после пневмонии?

– Всё очень индивидуально. Кому-то легче, если воздух более сырой, кому-то – наоборот. Это, кстати, во многом зависит от сопутствующих заболеваний. Например, при бронхиальной аст­ме или хроническом бронхите половине больных нужен влажный воздух, а половине – сухой. Поэтому единых рекомендаций нет, надо просто создать комфортные для себя условия.

Песню запевай!

– Существует ли что-то приятное и необременительное для восстановления лёгких?

– Пожалуй, это пение. Вокал тренирует выдох, а к тому же ещё и обладает антистрессовым воздействием. Но петь можно, только если нет боли в горле.

– А что скажете по поводу спорта? Какие виды активности для лёгких полезны?

– Самое лучшее – плавание. Этот вид спорта прекрасно развивает дыхательную мускулатуру. А если пациент немолод, то мы рекомендуем ходьбу, 10 тысяч шагов в день. Есть исследования, что для человека, страдающего, например, хронической обструктивной болезнью лёгких, дефицит двигательной активности даже опаснее, чем курение.

– ​Надо ли после пневмонии больше есть, больше спать?

– Есть надо не больше, а лучше. Питание должно быть не углеводным (хлеб и булочки), а белковым, так как вместе с мокротой пациенты теряли много белка, и именно его надо восполнять. Поэтому рекомендуются молочные продукты, мясо, рыба. Фрукты и овощи – обязательно, так как в них есть витамины и минералы, полезные организму. Сон тоже очень важен, наладить его помогает чёткое соблюдение режима дня.

Всё под контролем

– Правда ли, что в восстановлении лёгких велика роль витамина D?

– Последние два года об этом много говорят, но мне кажется, что это во многом продиктовано модой. Я полагаю, что восполнять уровень этого витамина стоит, только если анализы докажут его дефицит. Если же содержание этого витамина в крови в норме, то дополнительно принимать его необязательно.

– Есть ли какие-то препараты, которые улучшают дыхательную функцию?

– Есть, но они не универсальны. Мы назначаем лекарства в зависимости от симптомов. Если у человека после пневмонии сохраняется кашель, прописываем мукоактивные препараты. Если имеется бронхоспазм, свистящее дыхание, рекомендуем бронхолитики для расширения бронхов.

– Гипертоники держат дома тонометр. А людям после пневмонии надо ли приобретать пульсоксиметр?

– Всё зависит, в каком состоянии человек выписался. Нормальная сатурация (насыщение крови кислородом) – от 95 и выше. Если показатели менее 93 единиц, человеку требуются реанимационные действия. Выписывая пациента со сниженной сатурацией, мы всегда рекомендуем ему приобрести прибор для контроля содержания кислорода в крови, а также кислородный концентратор. Кстати, иногда сатурация снижается только при физической активности, а в покое остаётся в норме. Поэтому измерения пульсоксиметром делают до ходьбы и через 6 минут после.

Бережёного бог бережёт

– Нужно ли после пневмонии делать прививки?

– Клинические рекомендации от прошлого года прямо указывают, что прививаться от пневмококка людям, перенёсшим пневмонию, надо обязательно. Через месяц после болезни. Предпочтение отдаётся современным конъюгированным вакцинам. Кстати, в отличие от гриппа, вакцинироваться от которого нужно ежегодно, прививка от пневмококка делается всего один раз.

– Эта прививка рекомендуется только переболевшим воспалением лёгких?

– Нет, не только. Ведь много пожилых людей с сопутствующими заболеваниями умирает именно от пневмонии, потому что она становится для них последней каплей. Российские клинические рекомендации перечисляют все категории людей, которым эта прививка необходима. Это прежде всего пациенты, страдающие онкогематологическими заболеваниями, сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, тяжёлыми поражениями печени и почек, курильщики, люди с ВИЧ. ВОЗ также указывает на важность и приоритетность вакцинации от пневмококковой инфекции и гриппа при нынешней пандемии. Эти прививки не защитят от заражения SARS-CoV‑2, но помогут снизить нагрузку на систему здравоохранения за счёт предупреждения вакцинпредотвратимых инфекций.

– Можно ли полностью восстановиться после пневмонии или последствий не избежать? Насколько опасен фиброз лёгких, часто развивающийся после «ковидных» пневмоний?

– Фиброз развивается и после обычных бактериальных пневмоний, если поражения лёгких были обширными. Но лично я видела больных, которые хорошо восстановились даже после того, как у них было поражено 75–80% лёгочной ткани. Очень важен в этом плане психологический настрой. Пациент обязательно должен верить в то, что сможет восстановиться. Но, конечно, не сразу, а через 3 месяца. Но для этого нужно обязательно самому приложить усилия!

Выздоровление от пневмонии | Британский фонд легких

Пневмония может быть серьезным заболеванием, для выздоровления от которого требуются недели или месяцы.

Как только вы начнете принимать антибиотики, ваши симптомы должны улучшиться. Время восстановления сильно различается от человека к человеку и зависит от вашего общего состояния здоровья, возраста и степени тяжести пневмонии. Если вам поставили диагноз пневмония и ваши симптомы не улучшились в течение 48 часов или если они ухудшились, позвоните по телефону 111 или 999 для повторной оценки.

Невозможно точно сказать, как быстро вы поправитесь, но вот пример того, чего ожидать:

1 неделя ваша температура должна исчезнуть
4 недели

ваша грудь будет чувствовать себя лучше, и вы будете производить меньше слизи

6 недель

вы будете меньше кашлять и легче дышите

3 месяца большинство ваших симптомов должно исчезнуть, хотя вы все равно можете чувствовать усталость
6 месяцев вы должны чувствовать себя нормально

Постепенно поправишься.Вы можете помочь, правильно питаясь и делая некоторые упражнения, в том числе упражнения на глубокое дыхание.

Сначала вам нужно много отдыхать. Когда вы начнете чувствовать себя лучше, вы можете стать немного более активными, но не заставляйте себя слишком сильно. Начните с того, что вставайте с постели и двигайтесь по несколько минут каждый день. По мере улучшения симптомов и увеличения энергии вы можете увеличить свою активность. Поговорите со своим врачом о том, сколько упражнений вам следует делать по мере выздоровления.

Также могут помочь упражнения для легких.Вы можете сделать это, сделав долгие медленные глубокие вдохи или дуя через соломинку в стакан с водой. Глубокое дыхание также хорошо очищает легкие от слизи: сделайте глубокий вдох 5–10 раз, а затем пару раз сильно кашляйте или выдохните, чтобы слизь вышла. Спросите своего врача, могут ли вам помочь дыхательные упражнения.

Дополнительную информацию об использовании дыхательных упражнений для очистки легких можно получить в Ассоциации дипломированных физиотерапевтов по лечению органов дыхания. Они выпустили информационный буклет об Активном цикле дыхательных техник, который вы можете прочитать.

Если симптомы исчезают медленно, если вам больше 60 лет или вы курите, вам следует сделать рентген грудной клетки через 6 недель после начала приема антибиотиков. Это нужно для того, чтобы убедиться, что инфекция вышла из легких.

Дополнительная информация

Позвоните в нашу службу поддержки по телефону 03000 030 555 , где наша дружная команда будет рада обсудить ваши проблемы и ответить на ваши вопросы.

Надеемся, вы нашли этот материал полезным

Мы надеемся, что этот материал был для вас полезным.Наша команда экспертов в области здравоохранения ежедневно неустанно работает, чтобы предоставить самые свежие и актуальные рекомендации по здоровью в отношении коронавируса (COVID-19).

Рекордное количество людей сейчас нуждается в нашей поддержке. В качестве благотворительной организации мы полагаемся на пожертвования таких же людей, как вы. Мы еще не знаем, будем ли мы иметь право на государственную помощь. Однако наша помощь и советы возможны только благодаря любезным пожертвованиям таких же людей, как вы.

Если можете и можете, сделайте пожертвование сейчас. Каждый фунт имеет значение.

ПОЖЕРТВОВАТЬ СЕЙЧАС

,

Восстановление легких после пневмонии - Здоровье для вас

Приобретенная пневмония: многоцентровое рандомизированное клиническое испытание. ДЛЯ РЕДАКТОРА - Мы были рады прочитать первые опубликованные рекомендации «Ведение внебольничной пневмонии [ВП] в ...

Пневмония: рекомендации по антибактериальной терапии - GlobalRPh

выздоравливает после пневмонии чего ожидать лечения: Внебольничная форма - легкая форма: 7-10 дней. // Грамотрицательные (обычно внутрибольничные): от 3 до 6 недель.// Стафилококковая инфекция: 3-4 недели ...

Продолжительность лечения антибиотиками при внебольничной пневмонии ...

Факторы, влияющие на признаков пневмонии улучшается . Обычно тяжесть пневмонии и ее продолжительность зависят от определенных факторов. К ним относятся: • Состояние вашего ...

Антибиотики при детской пневмонии: сколько времени хватит ...

сколько времени я заразен пневмонией? антибиотикотерапии.Частично представлено на заседании педиатрических академических обществ, 3 мая ...

Продолжительность антибактериальной терапии внебольничной пневмонии ...

Короткий выздоравливает от пневмонии чего ожидать (PTC). Это исследование в настоящее время набирает участников. См. Контакты и местонахождение.

Пневмония у доношенных новорожденных: лабораторные исследования и продолжительность ...

Пациенты с внебольничной пневмонией сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии у пожилых , получающих ВП-терапию, в настоящее время...

Краткосрочное лечение нетяжелых внебольничных приобретений ...

ДЛЯ РЕДАКТОРА - Мы были рады прочитать первое опубликованное руководство « Управление внебольничными приобретенными , сколько времени пневмония длится после антибиотиков. [CAP] в ...

Как долго длится пневмония? - Д-р Меркола статьи

Приобретенный внебольничными средствами сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии у пожилых людей внутривенных антибиотиков было...

Продолжительность терапии вентилятор-ассоциированной пневмонии: Текущая ...

Реферат. Продолжительность пребывания (LOS) в больнице в случае внебольничных признаков того, что пневмония улучшается , зависит от характеристик пациента и больницы. Настоящее исследование ...

Диагностика и лечение внебольничной пневмонии ...

Приобретено внебольничной пневмонией как долго я заразен пневмонией? , ...

Продолжительность лечения пневмонии | Журнал больничной медицины

Цель обзора: Связанный с аппаратом искусственной вентиляции легких , как долго я заразен пневмонией? (ВАП) - основная причина заболеваемости и смертности.

Что происходит с пневмонией - WebMD

Цель Был оценен протокол для оптимизации восстановления легких после пневмонии при выписке из больницы.

Продолжительность антимикробной терапии при внебольничной пневмонии ...

В этом исследовании не меньшей эффективности сравниваются эффекты рекомендаций IDSA / ATS - рекомендованных и традиционных антибиотиков сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии у пожилых людей симптом ...

Оценка протокола оптимизации продолжительности терапии пневмонии при...

ЦЕЛЬ Практические руководства рекомендуют самый короткий , как долго длится пневмония после назначения антибиотиков ...

Лечение внебольничной пневмонии у взрослых, которым требуется ...

Внебольничные признаков, которые пневмония проходит улучшение терапии.

Продолжительность пребывания при пневмонии: влияние клинических факторов ...

Хорошим примером этих трудностей является ряд рекомендаций по лечению. Как долго я заразен пневмонией? ...

Эмпирическая терапия внебольничной пневмонии: эмпирическая терапия ...

Внебольничная выздоравливает после пневмонии чего ожидать терапии: минимум 5 дней, должна быть афебрильная в течение 48-72 часов, ..

Продолжительность антибактериальной терапии внебольничной пневмонии в ...

Община приобрела Сколько времени пневмония не лечится исследования, с ...

Какова надлежащая продолжительность лечения антибиотиками в взрослые люди ...

JAMA Internal Medicine.

.

восстановление легких после пневмонии | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

26-летняя женщина спросила:

Опыт 35 лет Пульмонология

1 легкое обычное: самые распространенные формы пневмонии у 18-летних обычно поражает только одно легкое, и в большинстве случаев выздоровление полное. Да, пневмония заразна ... Подробнее

37-летняя женщина спросила:

38 лет опыта Аллергия и иммунология

Рубцы ?: Это, должно быть, было ужасно для вас! К счастью, большинство пневмоний, даже тяжелых, не оставляет рубцов на легких, но это может зависеть от того, какой орган... Подробнее

40-летняя женщина спросила:

Специалист по гематологии

Да: после тяжелого гриппа типичен вторичный бактериальный процесс. К счастью, молодые пациенты устойчивы, и ожидается их функциональное восстановление.

Мужчина 25 лет спросил:

.

Смотрите также